Les apprentis Sherpas - Trekking avec de jeunes enfants
Un trekking au Népal adapté aux familles avec enfants
Offrez à votre enfant une première expérience inoubliable de la randonnée en Himalaya avec le circuit Les Apprentis Sherpas. Spécialement conçu pour les familles, ce voyage allie découverte de la nature, immersion culturelle et marche douce, idéale pour les jeunes aventuriers à partir de 8 ans.
Chaque étape a été pensée pour respecter le rythme des enfants, avec des sentiers accessibles et des temps de repos réguliers. Pour plus de confort, un porteur peut accompagner les plus jeunes. Ce trekking permet aux enfants de marcher comme de vrais petits sherpas, tout en s’ouvrant à la richesse de la culture népalaise à travers des rencontres, des échanges et des moments partagés dans les villages de montagne.
Un circuit parfait pour initier les enfants au voyage responsable, au respect de la nature et aux valeurs d’entraide.
Jour 1 : Namaste !
Bienvenue à Katmandou, capitale vibrante où traditions anciennes et modernité cohabitent. Nichée au cœur de la vallée, entourée de sommets majestueux, la ville offre un mélange unique de temples sacrés et de vie animée.
À votre arrivée, un représentant vous accueillera à l’aéroport puis vous serez transféré à votre hôtel à Thamel. Plus tard, votre chauffeur vous conduira à nos bureaux pour un briefing complet sur votre aventure.
Repas : –
Hébergement : Hôtel à Thamel
Jour 2 : Katmandou – Sites UNESCO (avec guide francophone)
Le matin, visite de Swayambhunath, le célèbre « temple des singes », perché sur une colline offrant une vue panoramique sur Katmandou. Ensuite, découverte du temple hindou de Pashupatinath, sanctuaire majeur dédié à Shiva, surnommé le « Petit Bénarès » le long de la rivière Bagmati.
Vous terminerez par le stupa de Boudhanath, cœur culturel bouddhiste où plus de 50 monastères tibétains se côtoient. Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1979, ce site rayonne d’une spiritualité unique.
Repas : Petit-déjeuner
Hébergement : Hôtel à Thamel
Jour 3: Envol pour Pokhara
Magnifique vol de 20 minutes en direction de Pokhara. Visite des chutes de Devi, une chute d'eau d'environ 150 mètres de long, dont une partie s'écoule dans un tunnel souterrain. Après avoir formé la cascade et traversé le tunnel, l'eau s'écoule dans une grotte adjacente, le Gupteshwor Mahadev. On accède à la grotte par un imposant escalier décoré de statues de dieux hindous, en particulier Ganesh, le dieu de la chance. Vous rencontrerez de nombreux fidèles hindous en visitant la grotte, car elle abrite un sanctuaire avec un rocher façonné par l'eau et le temps, représentant le dieu Shiva.
La proximité de Pokhara avec le plateau tibétain a fait de la ville un lieu de refuge pour de nombreux Tibétains de la province voisine. Un quartier, situé non loin du centre, a été construit pour les accueillir dans les meilleures conditions. La plupart de ces personnes vivent d'activités artisanales telles que le tissage de tapis en laine de mouton ou la sculpture d'objets religieux. Un autre point d'intérêt sera de visiter l'un des monastères dédiés aux moines bouddhistes.
Au coucher du soleil, promenez-vous sur les rives du lac Phewa, dont l'atmosphère inspire la paix intérieure et la sérénité. Les reflets et les couleurs des nombreux bateaux en bois amarrés le long des rives créent une ambiance particulière. Vous pouvez en profiter pour prendre un bateau jusqu'au temple Vahar Mandir, situé sur une île au milieu du lac. Ce temple est le plus vénéré de la ville.
Repas : Petit-déjeuner
Hébergement : Hôtel à Pokhara
Jour 4 : Route pour Phedi, puis trek vers Astam
Aujourd’hui, vous retrouverez l’équipe de guide et porteurs, qui vous accompagneront pour ce trekking. Un transfert en jeep jusqu’à Phedi (1120 m), point de départ ! La montée est facile et permet d’accéder rapidement à une crête offrant un panorama époustouflant sur la majestueuse chaîne de l’Himalaya. Un moment magique, presque irréel, où votre enfant se retrouvera face à la puissance des sommets enneigés de l’Himalaya. C’est un peu comme voir un rêve d’enfant devenir réalité. Après environ 2 heures de marche et un dénivelé positif de 300 m, nous arriverons à Astam (1450 m), un petit village pittoresque où la tranquillité et la beauté des montagnes s’offrent à nous. Ce sera l’occasion de profiter pleinement de la nature et de se reposer avant de continuer l’aventure. Un moment idéal pour se ressourcer et apprécier la sérénité de ce lieu unique.
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Confortable lodge
Jour 5 : Trek vers Pothana (2000 m)
Vous commencez votre journée en admirant la vue imprenable sur la chaîne des Annapurnas. En chemin, vous traverserez de charmants villages avant d’atteindre Dhampus, un point de départ prisé pour de nombreux treks. Le sentier, entre escaliers, forêts de rhododendrons et rizières en terrasses, vous offre un aperçu des paysages époustouflants de la région. Cette zone est habitée par plusieurs groupes ethniques, notamment les Gurung, Bahun et Chhetri. Votre parcours vous mène ensuite au village de Pothana, où une grande communauté tibétaine vit en harmonie.
Dénivelée positive : 425 m.
Dénivelée négative : 210 m.
5 heures de marche.
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Lodge
Jour 6 : Trek vers Lwang (1460 m)
Le soleil se lève lentement sur les imposants sommets de l’Himalaya. Face à vous, les géants comme l’Annapurna Sud, le Patal Hiunchuli, le Machapuchare, et, au loin, si le ciel est dégagé, la silhouette sombre et imposante du Gangapurna. Un spectacle grandiose pour débuter la journée ! Aujourd’hui, la descente sera quasiment toute la journée – l’occasion idéale de reposer les jambes tout en profitant des paysages spectaculaires. De village en vallon, à travers des forêts de rhododendrons, le sentier vous conduira jusqu’à Lwang, un village pittoresque où vous serez accueillis par une famille locale chaleureuse.
Dénivelée positive : 200 m.
Dénivelée négative : 700 m.
5 heures de marche.
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Chez l'habitant
Jour 7 : Trek vers Ghachok (1270 m)
Après avoir dit au revoir à la famille de Lwang, vous allez traverser des vallées ouvertes, avec des champs bien plus vastes que ceux des jours précédents. L’ambiance change peu à peu : les villages deviennent plus animés, les habitants plus nombreux, et vous ressentirez l’énergie de la campagne népalaise qui vous enveloppe. Le sentier serpente d’un plateau à l’autre, traversant des rivières.
L’après-midi, vous arriverez au petit village de Ghar Chowk, un havre de paix à la campagne. Selon le temps disponible, vous pourrez explorer le village, visiter son école pleine de vie, ou même découvrir une ferme locale, au moment où les fermiers collectent le lait. C’est une occasion unique de vivre l’authenticité de la vie népalaise au cours de cette étape immersive.
Dénivelée positive : 250 m.
Dénivelée négative : 450 m.
4 heures de marche.
Repas :Petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement: Lodge accueillant et cosy
Jour 8 : Route pour Sarangkot (1600 m) et retour à Pokhara
Le matin, vous partez pour une balade tranquille vers des sources chaudes, un petit moment de détente avant de revenir à Ghatchok pour le déjeuner. Ensuite, il est temps de quitter les sentiers et de prendre la route en direction de Sarangkot (2 heures de route), un village perché au-dessus de Pokhara. Ce coin est une véritable terrasse sur l’Himalaya ! Depuis ce point de vue, vous pourrez admirer les massifs des Annapurnas, du Dhaulagiri et du Manaslu, sans oublier Pokhara et son lac Phewa. Pour rentrer à Pokhara, direction le téléphérique, une façon ludique de rejoindre la ville tout en profitant des vues spectaculaires sur les montagnes qui défilent sous vos pieds.
Puis, la visite du musée international de la montagne qui est un lieu incontournable pour les passionnés de montagne. Il abrite une collection impressionnante d'artefacts, de photographies et d'expositions sur l'histoire de l'alpinisme dans l'Himalaya. Vous pourrez en apprendre davantage sur les expéditions légendaires et les grimpeurs qui ont défié les sommets de l'Himalaya.
Au coucher du soleil, visite du Shanti Pagoda (Stupa de la paix) : le stupa très blanc, de taille considérable, a été construit par des moines bouddhistes. Situé sur une colline, il offre une vue panoramique spectaculaire sur Pokhara, les montagnes de l'Annapurna et le lac Phewa. C'est également un lieu de méditation et de tranquillité où vous pourrez vous ressourcer.
Dénivelée positive : 300 m
Dénivelée négative : 300 m
2 heures de marche.
Repas : Petit-déjeuner
Hébergement : Hôtel à Pokhara
Jour 9 : Route pour Chitwan
Départ pour Chitwan afin de rencontrer les Tharus. C’est un peuple indigène du Terai. Ils ont un style architectural distinct et ils réalisent des constructions simplement avec les matériaux naturels trouvés dans la région: de la paille, du bois et de la boue. Même si aujourd'hui la plus grande partie des Tharu sont hindous, quelques vestiges de leur religion tribale sont encore présents. Les villages sont des oasis de paix et très festifs.
Vous assisterez, ce soir, à la Tharu Stick Dance. Cette danse mélodieuse, effectuée par les hommes et les femmes, servait à maintenir rhinocéros et animaux sauvages loin des fermes.
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Lodge
Jour 10 : Aventure au parc et rencontre avec les éléphants
Nous partons pour une promenade en canoë. C'est le meilleur moyen de découvrir les crocodiles au bord de la rivière. C'est aussi une façon relaxante d'observer les différentes espèces d'oiseaux, ainsi que la faune qui vient s'abreuver sur les berges. Plus de 450 espèces d'oiseaux exotiques sont présentes et font de
Chitwan est un lieu incontournable pour l'observation des oiseaux en Asie. Nos guides expérimentés vous emmèneront aux meilleurs points de vue du parc.
Après avoir quitté le canoë, nous nous aventurons en jeep dans la forêt tropicale pour une vue unique de la jungle de Chitwan, qui abrite au moins 43 espèces de mammifères et 45 espèces d'amphibiens et de reptiles. Les éléphants et les rhinocéros indiens sont les espèces les plus importantes du parc, mais il y a aussi d'autres herbivores, le gaur, le sambar, le cerf chital, le sirau de Sumatra, l'antilope quadricorne et le sanglier. Ces animaux sont chassés par trois grands prédateurs, les léopards, les lycaons, les tigres et les charognards comme les hyènes rayées.
Nous vous conseillons vivement d'éviter les excursions à dos d'éléphant, qui représentent une véritable maltraitance pour ces animaux extraordinaires.
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Lodge
Jour 11 : Retour à Katmandou
Aujourd’hui,nous retournons à Katmandou en voiture (environ 5 heures).Le reste de la journée est à disposition.
Repas : Petit-déjeuner
Hébergement: Hôtel à Thamel
Jour 12 : Au revoir
Transfert à l’aéroport en fonction de vos horaires de vol et fin de nos services.
Repas : Petit-déjeuner
Sur la base de trois voyageurs :
Prix du circuit sur demande
Le prix comprend :
Voiture et guide touristique francophone pendant toute la durée du voyage
Transports hors ville avec voiture privée
Hôtels / lodges en chambre triple avec traitement indiqué dans l'itinéraire de chaque jour
Transferts à l'aéroport pour les vols arrivées / départs
Guides anglophones et personnel qualifié pour les activités prévues
Vol Kathmandu/Pokhara
Le prix ne comprend pas :
Vols internationaux
Visa népalais (environ 30 € pour 15 jours)
Entrées dans les sites et monuments (prévoir environ 30 €)
Repas non mentionnés et boissons
Pourboires aux guides et chauffeurs (selon votre appréciation)
Dépenses personnelles
Assurance voyage (fortement recommandée)